están reduciendo los vuelos y las ciudades de todo el mundo están cerrando todos los negocios “no esenciales”, lo que implica museos, eventos, salas de cine y muchas otras cosas que normalmente ya no están disponibles. . Quedarse en casa se ha convertido en una necesidad para algunos y legalmente requerida para otros. La cuarentena llega en la época del año en que numerosos de nosotros hemos estado anticipando ansiosamente tiempo fuera de casa; En cambio, no podemos irnos. Puede ser hora de una estadía extrema, cuando todo para una escapada está en su propia casa.
Una de las mejores cosas sobre las vacaciones es separarnos de la rutina diaria y las tareas interminables: lavandería, platos, diciéndole a los niños que limpien sus habitaciones. Parte de una estadía extrema es retirarse mentalmente de esas tareas. Eso puede implicar empacar una maleta o obtener un cambio de paisaje cambiando de habitaciones con miembros de la familia. Tener cenas congeladas o pedir comida para llevar en lugar de preparar una comida, o posiblemente deleite en el postre en lugar de la cena. Vístase para cenar una noche. Sobre todo, evite las tareas comunes. Si es algo que no haría de vacaciones, evítelo.
Para ingresar al modo de escape, nuestra familia requiere desconectar, lo cual es exponencialmente mucho más desafiante cuando no salimos de la casa. Bloquear dispositivos para muchos del día (los padres también) te permite concentrarte completamente en el tiempo sin ser distraído por Dings.
Ideas para una semana (en su mayoría) sin tecnología:
Día 1: Un viaje por carretera por el carril de la memoria.
Mire a través de álbumes de fotos familiares para revivir viejos viajes y recuerdos (Photo de Heather Lusk)
Encuentra fotos y videos de tus vacaciones familiares favoritas y recuerda. ¿Qué hizo que la escapada fuera especial? ¿Cuáles son las historias y eventos detrás de cada imagen? Dé un paso aún más y saca álbumes más antiguos o incluso películas caseras. Es hora de que los niños vean los peinados de la escuela secundaria de sus padres y vea a la abuela aprender a Waterski. Los viejos álbumes familiares abren una gran cantidad de historias. Considere Skype o FaceTime con familiares para agregar incluso más detalles a esos recuerdos.
Día 2: Explore mundos misteriosos.
Busque a través de un espacio fuera de los límites como un ático para desenterrar tesoros olvidados (foto de Heather Lusk)
Ser capaz de pasear por un ático, esquinas del sótano o un armario de almacenamiento que generalmente está fuera de los límites puede ser muy emocionante para los niños. Si la seguridad evita la investigación completa, elimine algunas cajas polvorientas. Puede haber juguetes viejos, ropa o recuerdos olvidados con muchas historias.
Día 3: Torneo de campeones.
¿No hay deportes en la televisión? Crea tu propio torneo. Juega externo como baloncesto o frisbee, o cree sus propios eventos como rebotar una pelota en una caja. En el interior, empuje las mesas fuera del camino y cree una bolera, se desafíen mutuamente a la apilamiento de la copa o compitan en Zumba. Se pueden agregar juegos de mesa y trivia a la mezcla. Mantenga un recuento de ejecución todo el día para que el ganador pueda asumir los derechos de fanfarronear apropiados.
Día 4: Lecciones de cocina familiar.
Cocine como familia y cree nuevas comidas favoritas y alimentos de muestra que se puedan deleitar durante los viajes futuros (Foto de Heather Lusk)
Aprender a cocinar platos locales se ha convertido en una nueva pasión cuando mi familia viaja. Durante su extrema estadía, piense en lugares en el pasado o en futuros viajes anticipados. Al encontrar recetas distintivas en esa región, su familia puede probar alimentos que generalmente no estarían en el menú. Si no se siente seguro en la cocina, consulte YouTube para obtener videos instructivos.
Día 5: Campa Out.
Si posee una tienda de campaña y tiene un patio trasero, no es necesario leer más. De lo contrario, cree su propio campamento en una sala de estar o espacio al aire libre. Coma las comidas afuera o en una ventana abierta y disfrute de aire fresco, buscando formas en las nubes. Abra las ventanas nuevamente por la noche para buscar estrellas emergentes. En interiores, crea un fuerte con mantas, luego gatea adentro con sacos de dormir y linternas. Agregar una banda sonora adecuada completa la atmósfera de campamento. (Hola Google, toca sonidos al aire libre).
Día 6: Vaya a Safari.
A medida que se acerca la primavera, las plantas e insectos comienzan a surgir. Las hojas y piedras de desenterración para encontrar una variedad de especies, observando diferentes tipos de insectos que viven en diferentes áreas de un patio o parque. Los niños mayores pueden usar binoculares para buscar diferentes tipos de aves y todas las edades pueden escuchar diferentes llamadas de aves.
Día 7: Retiro de MedSpa.
Un día de MedSpa es un final de relajación de la estadía extrema que permanecerá después de que la rutina se reanuda (foto de Mara Lusk)
Comience el día con yoga o estirando. Para obtener ayuda, consulte la aplicación de yoga para principiantes o littletwistersyoga.com. A continuación, pruebe diferentes tratamientos de spa: máscaras faciales, masaje de cuello, manicura o pedicura. Las recetas de máscaras caseras se pueden encontrar en línea, pero las de Fancynancyworld.com también son comestibles. Use mucha crema hidratante para las manos: el lavado adicional puede afectar la piel. Luego juegue con estilos de cabello loco para cada miembro de la familia usando gel, mousse y laca para el cabello. Termine el día del spa con meditación tranquila y sin electrónica enTerrupciones. Dígale a los niños que se concentren en su respiración y piense en estar tranquilo y presente en el momento.
Como cualquier vacaciones, eventualmente terminará y la casa volverá a la normalidad. Hasta ese día, permítete estar en modo de escape y disfrutar este tiempo con la familia y los recuerdos que estás creando.
Heather Lusk es una escritora independiente en Indiana. Actualmente está mirando a través de fotos antiguas deseando poder deambular por las calles adoquinadas de Williamsburg, esquiar en Colorado o ver un espectáculo en Broadway. Hasta que eso sea posible, está tratando de mantener a su familia entretenida y tan contenta que pueden estar los adolescentes. Sus artículos recientes han aparecido en el estilo de Indy’s Child y American Farmhouse.
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